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一部を紹介すると…
全身からの刺激は、体全身を整え、各器官に良い情報を伝え、
健康体維持の働きが起こるのです。
まぶたのまばたきは１日平均１万７千回前後です。
あなたが思っているよりも目元は運動をしているため、
血流障害が起きやすいのです。
お子さんの近視による視力低下の進行を止められずに、
歯痒い思いをされている親御さんは多いと思います。
進行を止め、改善させるためには早期治療が必要です。
目が悪くなると、まずメガネを購入しませんか？
コンタクトレンズも同様ですね。
しかし、安易にそういったものを使い続ける事には、リスクも伴っています。
年間１０万人を超える人が実践しているレーシック。
しかしレーシックは歴史が浅く、
長期的な安全性は未だに解明されていないないのです。
私が長年の研究結果によって導き出した
トレーニング方法を全てご紹介します。
是非健康のためにご家族みんなで実践して下さい。
目の周りのアプローチだけでは、根源を全て解決できません。
体全体の不調を整えながら、視力を回復させていきましょう。
長時間パソコンを見ていたり、長時間運転をするなど、
私たちの目は常に、疲れています。
その疲れを、疲れたときにすぐに取除いてあげれば視力は低下しません。
血流障害を改善するためには、体全体を整える事も大切です。
毎日出来るトレーニングから始めていただき、視力回復効果を高めましょう。
呼吸によって、あなたは酸素を全身に取り込んでいます。
その呼吸法一つで取り入れられる酸素量は変わってきます。
健康の為に正しい呼吸法を覚えましょう。
以上のことを知れば、あなたの視界は驚くほど鮮明になり、
とても幸せに満ち溢れる事でしょう。
もう、メガネをかける必要も、レーシックをしようかと悩む必要もありません。
コンタクトを毎日洗浄する手間からも開放され、映画の字幕もよく見えるようになります。
近視になる人とならない人。
その違いは、上でお伝えした方法を知っているか、知らないか。
それだけの違いだったのです。
自然とそのような生活を送っている人は、
視界が曇る事も、酷い近視で悩まされる事もありません。
つまり、知識さえあれば、
どんなに視力が低下してしまった人でも、改善していく事が出来るのです。
近視が改善されると、あなたの人生が変わりますよ。
>>>自宅で出来る今野式近視改善エクササイズ
【目を良くするサイクル】
①視力回復には継続（長期的）
↓
②継続の為に、毎日の生活習慣を整える
↓
③目によい生活習慣となる
10のルールをお勧めする理由
上記で述べたように、視力回復において一般の書籍に書いてあるようなトレーニングはなかなか続かないのです。
理由は単純で【面白くない】からです。
生活習慣にするには楽か、楽しいかという点が非常に重要なので、面白くなく、めんどくさいという方法は継続しにくいと言えます。
そのため、今回お勧めする10のルールはできるだけ楽を意識して考えました。 そして10のルールは比較的楽で続く可能性が高いと言えます。
理由としては出来るだけ無駄なく、道具や実施場所などを工夫しているからですが、やはり一番の理由は、めんどくさがり屋の自分でも出来たからです。
自分が出来たのだから皆様にも出来ると思います。
面白くなく、生活に合っていない方法を続けるのは大変根気が必要です。 また、短期では視力は簡単にあがりませんので、 今まで日常生活の改善と言うことを試していなかった方は特にこちらのルールを試していただければと思います。
【書籍等でトレーニングの傾向】
・毎回準備（道具や場所）するものが多い
・外で視力回復トレーニングするにも人の目が気になるトレーニング内容である
・単純にトレーニング内容がめんどくさい
【10のルール】
・トレーニングするが（時間は使うけど）、生活の一部に含めるようになっている為、比較的続けやすい
・外(移動中や仕事の休憩中）の隙間時間でもトレーニングしやすい方法としている為、比較的やりやすい
・トレーニングといった部分は極力少なく、また簡単なことを採用している
もともと視力回復は長期的に続けることが必要で、簡単なことでないことも事実です。 但し、めんどくさがり屋の自分でも10のルールで（全てを常に守りきらなくてもよい）メガネを捨てることが出来ましたので 視力を良くしたい方は是非ご検討いただければ幸いです。
>>>視力を上げる為の10個の生活習慣
近視改善で視力回復！自宅で出来る～今野式近視改善エクササイズ
視力回復のための手術は、
レーシック、イントラレーシック、エピレーシック、ラセック、ウェーブフロント、
フェイキックＩＯＬ、ＰＲＫ、フレックスＰＲＫ、放射状角膜切開術、など様々なものがありますが、
現在最も一般的なのは、レーシックです。
では、レーシック手術についてお話しましょう。
２０００年以来、エキシマレーザー装置（レーザー光を発生させる装置）が
医療機器の承認をうけ、販売が許可されたことから、
日本でもレーシック手術が行われるようになりました。
レーシックは、目の表面の角膜にエキシマレーザーを照射し、
角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術であるため、
角膜に一定の厚さが必要であり、角膜が薄い場合や
眼に疾患等を抱えている場合は、手術が受けられません。
更に、近視の進行する１０代の若年者も同様、手術を受ける事が出来ません。
また、レーシックの歴史は浅く、長期に渡る後遺症の安全性は未確認だともいえます。
２０００年、レーシック手術導入当時は、手術を受けた患者数は２万程度でしたが、
２００８年には年間に４０万人もの人が、レーシック手術を受けています。
しかし、その中で多く報告されているのが、後遺症。
何と、手術を受けた６ヵ月後には
３３．３６％の人がドライアイになってしまっているのです。
ドライアイと聞くと、誰もが大した事ではないと軽視するかと思いますが、
深刻な場合は、人工涙液や涙点プラグなどが必要になる事もあります。
また、現段階ではレーシックは保健適応外になっており、
費用も患者様ご自身の全額負担になってしまいます。
快適な生活を手に入れる為に、決心して挑んだ手術が、
後遺症を残してしまっては何の意味もありませんよね。
特に、人間は視覚に頼る生活の割合が高いため、目に不自由があるというのは、
とても耐え難いものです。
私のもとに相談にいらっしゃる人たちのほとんどが、このレーシック手術に
不安や心配、そして金銭的な面で悩んでいる事が多いのです。
「視力は回復したいけど、手術は心配…」
「大金をかけてまで手術をする余裕がない…」
「知り合いはレーシックで視力が良くならなかった…」
あなたも、こんな気持ちになった事はありませんか？
最近では、私たちの周りでもレーシックを受ける人が多くなり、
１００％安全！と思うかも知れませんが、
絶対に安全だという事は言い切れません。
実際に、レーシックでの失敗や後遺症はニュースにもなりましたよね…
インターネットで「レーシック 失敗」で検索していただければ、
現実をご理解いただけるかと思います。
他にも近視の方には「メガネやコンタクトレンズは煩わしい」という悩みもあります。
普段から、メガネやコンタクトレンズを使っている方も大勢いらっしゃるかと思います。
しかし、メガネやコンタクトレンズは視力を回復させてくれません。
それどころか、悪化していく一方です。
今、あなたが使っているメガネは、何年前に購入したものでしょうか？
もう、合わなくなってきているのではありませんか？
メガネやコンタクトレンズは、
使用している時こそ矯正効果を得られますが、
裸眼になると、結局元に戻ってしまうわけです。
近視の原因を解決せずに、その場限りの矯正を行っていても、
当然目が良くなる事はありませんよね。
そんな悩みが多かったからそこ、私はこの「近視改善エクササイズ」を確立させたのです。
私は現在目の美容室を運営しており、
毎日多くの患者様が私の治療を受けに日本中からいらっしゃいますので、
忙しく、直接お教えするのには限界があります。
ですので、近視、視力低下でお悩みのあなたの為に、
この近視改善エクササイズの全てを初公開するＤＶＤを制作致しました。
その一部を紹介すると…
>>>
近視改善で視力回復！自宅で出来る～今野式近視改善エクササイズ
全身からの刺激は、体全身を整え、各器官に良い情報を伝え、
健康体維持の働きが起こるのです。
まぶたのまばたきは１日平均１万７千回前後です。
あなたが思っているよりも目元は運動をしているため、
血流障害が起きやすいのです。
お子さんの近視による視力低下の進行を止められずに、
歯痒い思いをされている親御さんは多いと思います。
進行を止め、改善させるためには早期治療が必要です。
目が悪くなると、まずメガネを購入しませんか？
コンタクトレンズも同様ですね。
しかし、安易にそういったものを使い続ける事には、リスクも伴っています。
年間１０万人を超える人が実践しているレーシック。
しかしレーシックは歴史が浅く、
長期的な安全性は未だに解明されていないないのです。
私が長年の研究結果によって導き出した
トレーニング方法を全てご紹介します。
是非健康のためにご家族みんなで実践して下さい。
目の周りのアプローチだけでは、根源を全て解決できません。
体全体の不調を整えながら、視力を回復させていきましょう。
長時間パソコンを見ていたり、長時間運転をするなど、
私たちの目は常に、疲れています。
その疲れを、疲れたときにすぐに取除いてあげれば視力は低下しません。
血流障害を改善するためには、体全体を整える事も大切です。
毎日出来るトレーニングから始めていただき、視力回復効果を高めましょう。
呼吸によって、あなたは酸素を全身に取り込んでいます。
その呼吸法一つで取り入れられる酸素量は変わってきます。
健康の為に正しい呼吸法を覚えましょう。
以上のことを知れば、あなたの視界は驚くほど鮮明になり、
とても幸せに満ち溢れる事でしょう。
もう、メガネをかける必要も、レーシックをしようかと悩む必要もありません。
コンタクトを毎日洗浄する手間からも開放され、映画の字幕もよく見えるようになります。
近視になる人とならない人。
その違いは、上でお伝えした方法を知っているか、知らないか。
それだけの違いだったのです。
自然とそのような生活を送っている人は、
視界が曇る事も、酷い近視で悩まされる事もありません。
つまり、知識さえあれば、
どんなに視力が低下してしまった人でも、改善していく事が出来るのです。
近視が改善されると、あなたの人生が変わりますよ。
>>>
近視改善で視力回復！自宅で出来る～今野式近視改善エクササイズ
５つの方法を 「アイ・トレーニング」、または 「 ビジョン・エクササイズ 」 と 名づけています。
視力とは、視覚機能の中の一部の機能であり、単に 検眼表のランドルト環の輪の切れ目が見える、といった静止視力だけの事ではありません。
１、両眼視 （ 両目がバランスよく見え、きちんとした立体感・遠近感を持っている ）
２、瞬間視 （ 瞬間的に見えた物・図形を、瞬時に判断・記憶する ）
３、動体視力 （ 早い動きにも、すばやくピント調節し追随する ）
４、周辺視野の拡大 （ 中心から見える範囲を、上下左右に広げる ）
などがあり、これらを統合的にトレーニングすることで、視覚機能が高まり、それが、視力にも影響し、健康的で 正しいビジョン ( 見え方 ) を獲得できるのです。
この５つの 「アイ・トレーニング」 は、それらの視覚機能を 効果的に鍛えることが出来るため、 ９０日以内に、メガネやコンタクトが必要のないレベルまで、視力アップが可能です。
ええ、実践者の方と同じようにに、「こんな短期間で効果が出るなんて、ビックリ！」「美しい物、綺麗なものが また見えるようになった！」と、驚かれると思います（笑）
また、その 確実性と 効果の高さが 皆様にお選び頂き
また、満足頂いている理由の１つではないかと、私たちは考えています。ですので、
あなたにも ご満足頂ける可能性が 高いといえます。
>>>
楽々！視力アップマニュアル・トレーニングキット付き（CD-R&完成品トレーニングキット版）
視力が低下したら、まず誰もが何の疑いもなく、眼科を受診されると思います。
眼科はもちろん、目の病気を治す、専門の医療機関ですが…
視力回復センターではないので、視力を回復することが目的ではないのです。
あくまでも、結膜炎、白内障、緑内障などの"眼の病気"を治すところなのです。
そしてもう一つは、子供の近視は病気ではないということです。
そのため、眼科医のほとんどの先生はレーシックという視力回復手術以外の方法で
「近視を治す」ということを考えていません。
「トレーニングによる視力回復方法」自体が認められていないのです。
近視で眼科を受診すると、「ミドリン」「サンドール」といった
「近視治療」と称した目薬を処方されますが、
この目薬は眼の瞳孔を開く散瞳薬であって、
近視を治すための目薬ではないのです。
この目薬を点眼するとその名前の通り瞳孔が開きます。
もし昼間に使用すると、まぶしくて眼を開けていることができません。
「夜寝る前にだけ使用してください」、と言われる所以です。
近視を治す目薬ではなく、瞳孔を開く目薬なので、よくなるのだと思い込んで一生懸命点眼していても
近視は治りません。点眼すればするほど、ピント調節能力は落ち見にくくなります。
嘘だと思ったら是非、一度試しに親御さんが点眼してみてください。
私の言葉がまぎれもない事実だということを実感として理解いただけると思います。
さらには、「ワック」という機械を使った"トレーニング"を
受けるように勧められた経験があるのではないでしょうか？
しかし残念ながら、当店には目薬を点眼しながらワックを２か月間通って駄目だったという方が
数えられないほど入会されている現実があります。
眼科だけではありません…
巷の噂や他人の体験談を頼りにした視力回復
ノウハウというのはどんなタイプの人が取り組んでも
それ相応の結果が得られるものであり、
実績のある、効果実証済みのトレーニングを実践した方が、
視力回復に成功する確率が高くなります。
しかし、「○○ちゃんがこれでよくなったから」という安易な理由で、
ある特定の人が視力回復に成功した方法を試してみたところで視力回復効果は期待でるとは限りません。
なぜなら、それはあくまでも他人の体験談であって、
あなたのお子さまの目の状態も全く同じとは限らないため
同様の効果を得ることができるという保障は全くないからです。
重要なので繰り返えさせていただきます。
ただ他人の体験談をノウハウにしたような視力回復法を試せば誰でも視力がアップする、
というものではないのです。
視力回復法とは誰にでも効果がなくてはなりませんし、
そして、誰にでも実行できるもの でなくてはいけません。
これが視力回復のプロとしての 私の持論です。
そして、様々な試行錯誤の上、たどり着いた答えを形にしたのが今からご紹介する
『アイ・トレーニング コンプリートパック』です。
多くのプロ野球選手やプロボクサーなど
この方法は、10年間で2098名のお子さまの視力を０.８以上に回復させてきた、
改善率90％以上を叩き出す、効果実証済みの視力回復法です。
アイ･トレーニングは、科学的トレーニングプログラムです。
ＮＰＯ「日本視覚機能向上研究所」の人体メカニズムに対する研究と、
数多くの実験・検証を繰り返した末に完成しました。
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